Hi, ich bin Padma.

Ich liebe es in der Natur zu sein, Tiere zu beobachten und in die Stille zu gehen. Singen, tanzen, kreativ sein, kochen und genießen erfüllt mich mit Freude. Die Frage, was mir wirklich wichtig ist im Leben und was mein Leben mit Sinn erfüllt, hat mich zur Auseinandersetzung mit der buddhistischen Philosophie und dem Ayurveda gebracht. Seither erforsche ich den Dreiklang aus Körper, Geist und Seele auf unterschiedliche Arten. Was bedeutet es Mensch zu sein? Warum bin ich hier? Welchen Einfluss haben meine Gedanken auf meine körperliche und mentale Gesundheit?

Neben meiner Ausbildung zur Ayurveda Gesundheitsberaterin und Fortbildungen im Bereich Psychosomatik, lerne ich vom Leben selbst und verfolge seit vielen Jahren eine tiefe Praxis. Diese setzt sich unter anderem aus Meditation, Körperarbeit, Breathwork, psycho-schamanischen Workshops und diversen Methoden zur Bewusstseinsentwicklung zusammen.

Helena Padma Bartsch
Meine Leitprinzipien

Die Werte meiner Arbeit


❤ empathisch
❤ authentisch
❤ menschlich
❤ einfühlsam
❤ achtsam
❤ verständnisvoll
❤ mutig
❤ aktiv zuhörend
❤ ehrlich
❤ kreativ
❤ gemeinschaftlich
❤ naturverbunden
❤ liebevoll diszipliniert
❤ individuell

Meine vision

Ganzheitlich gesund

Ganzheitliche Gesundheit bedeutet für mich die Herstellung von Balance zwischen den natürlichen Höhen und Tiefen des Lebens. Das Streben nach Gesundheit dient der Verwirklichung unserer Lebensziele. Meine Vision ist, dass Menschen in einer guten Verbindung mit sich selbst stehen, ihre Bedürfnisse wahrnehmen und ihr Handeln nach den persönlichen Werten ausrichten. Auf diese Weise stellen sich Zufriedenheit und Lebensfreude ein, nicht nur für das Individuum, sondern auch für die Gesellschaft. Dies sorgt für ein gemeinschaftliches Miteinander in Frieden und tiefes Vertrauen in das Leben.

Meine Mission

Empathie und Authentizität in meiner Arbeit

Ich biete individuelle Begleitung, entspannende Klangmassagen und transformierende Workshops an, bei denen ich auf emphatische und authentische Weise Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit, Zufriedenheit und Lebensfreude unterstütze. Mein Ansatz fördert nicht nur kurzfristige Lösungen, sondern nachhaltige Veränderung.

Foto: @vanessaseferin

Aus- & Weiterbildungen

01/2023 – 11/2023

Mental Health Consultant

Psychische Flexibilität
Angststörungen
Depressionen & Traumata
Schlafstörungen
Essstörungen
Somatoforme Störungen
Psychodermatologie
Psychokardiologie
Psychoonkologie

> Eurasiamed Akademie Ralph Steuernagel

01/2023 – 11/2023
03/2022

Ersthelferin für psychische Gesundheit

Basiswissen Psychische Störungen
Erste-Hilfe-Maßnahmen bei psychischen Gesundheitsproblemen und akuten psychischen Krisen

> Zentralinstitut für seelische Gesundheit

03/2022
11/2020 – 05/2022

Ayurveda Health Consultant

Basiswissen Ayurvedamedizin
Ernährung & Pflanzenheilkunde
Verhaltensmedizin & Psychosomatik
Konstitutionsanalyse
Anamnese & Gesprächsführung

> Eurasiamed Akademie Ralph Steuernagel

11/2020 – 05/2022
Logo - Lotusblume

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